パリジャンサラダバー♡
気分は海外！
おいしい野菜の食べられるお店
大好き♡
新しい月のサイクルにはいった今
カラダもココロも
いろいろ吸収しやすいとき
できるだけオーガニックな野菜や
キレイなものを多く選んでいきたいとき
よくないモノも
吸収しやすいので注意です
ヨガでは
キレイの基礎をつくるようなポーズを
そして骨盤まわりは
締めていく
好きな映画を見たり
自然の中や
好きな香りに包まれて
深呼吸したり
ちょっとスペシャルな
スキンケアや保湿パックも
吸収力が高まっているいまは
特におすすめです♡
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